Rau xanh cay, cần tây xào, thịt bò với ít chất béo và dầu, nêm muối hạn chế phù hợp cho những người bị huyết áp...
Learn moreChế độ ăn uống bao gồm nửa đĩa rau hoặc trái cây, một phần tư protein, loại còn lại là carbohydrates giúp bạn cân...
Learn moreMật ong chanh giúp chữa trị đau cổ họng, hơi thở tươi, làn da trong, ngăn ngừa mụn trứng cá và chống lại bệnh cúm,...
Learn moreChế độ ăn sao cho phù hợp với thể trạng cùng sức khỏe của bản thân là vô cùng cần thiết. Tuy nhiên, trong những...
Learn moreĂn trái cây tráng miệng làm thay đổi môi trường axit trong dạ dày. Uống nước hoặc tắm sau khi ăn có tác động tiêu...
Learn moreBệnh nhân đột quỵ nên uống sữa đậu nành hàng ngày vì chúng tốt cho sức khỏe mà không có tác dụng độc hại hoặc tác...
Learn moreSau cơn đột quỵ, bệnh nhân hoặc nuốt khó nuốt thức ăn dễ nuốt và dễ tiêu hóa như cháo, súp, sữa ..., hạn chế mặn...
Learn moreViệc sử dụng đông trùng hạ thảo trong cuộc sống thường ngày là điều khá khó khăn với giá bán thường rất cao so...
Learn moreTrung bình một quả trứng chứa 6-7 g protein, bạn có thể ăn 2-3 quả trứng mỗi ngày khi cơ thể bạn khỏe mạnh. Các...
Learn moreNếu bạn đang có kế hoạch giảm cân, hãy thêm đu đủ vào chế độ ăn uống hàng ngày của bạn. Đặc biệt là khi nấu các...
Learn more