Không có chất bổ sung có thể được sử dụng trong một thời gian ngắn để thay thế một chế độ ăn uống cân bằng trong...
Learn moreĐậu nành giàu protein cho tóc, ngày, nho khô, rau giàu sắt để tăng trưởng nhanh hơn. Sáu bước gội đầu thích hợp...
Learn moreNghiên cứu cho thấy rằng thành phần chính của tóc là protein. Đặc biệt là các protein có nguồn gốc từ động vật...
Learn moreBổ sung các loại hạt, hạt, sữa chua, cá béo omega-3, gạo lứt giúp khắc phục tình trạng tóc. Khi tóc khô, mỏng,...
Learn moreKhoai tây, rau xanh, quả sung, cá, bơ hạnh nhân, sữa, nước cam ... giúp giữ cho xương chắc khỏe. Thực phẩm giữ...
Learn moreTỷ lệ hấp thụ và tiêu hóa nếu ăn trứng sống chỉ là 40%, trứng 85% trong khi trứng trong trứng luộc là 100%. Bởi...
Learn moreCá hồi, cà chua, bông cải xanh, cam, quýt, hành tây, tỏi ủng hộ tuyến tiền liệt nam không thể bỏ qua. Ba dấu hiệu...
Learn moreĐau lưng dưới có thể là dấu hiệu cảnh báo nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt, đàn ông không nên chủ quan. Bởi vậy...
Learn moreNước cốt chanh, giá đỗ tươi, mật ong hoặc gừng ... giúp giảm đau họng, khàn giọng nhanh chóng. Đồ ăn nhẹ lành mạnh...
Learn moreĂn nhiều thực phẩm giàu protein như thịt, tôm, cua, cá, sữa đậu nành, bạn có thể tăng kích thước của một chiếc...
Learn more